Triathlon
Prova på triathlon onsdagen den 9 september. Simma, cykla och spring, allt i din egen takt och efter egen förmåga – inga krav på konditionsnivå för att delta i träningen.
| Tid: |
Aktivitet: |
| 17.00-17.50 |
Simning i simhallen. Börja när du vill från och med klockan 17. |
| 18.00-18.50 |
Cykling. Vi cyklar på spinningcyklar (men utan krav på takt, medtag handduk och vattenflaska). |
| 19.00-19.50 |
Löpning. Spring valfritt antal varv runt Linnéasjön. |
Träningspasset kostar 50 kronor, som betalas i simhallens kassa. Det finns 20 platser på spinningen och principen ”först till kvarn …” gäller.
Dina eventuella frågor besvaras av Stefan Thorwaldsson på telefon
0730-917 272 eller 0481-450 77.