Forum och kurser för föräldrar
Det är fantastiskt att vara förälder men inte alltid helt lätt. Glädje, oro och känslan av otillräcklighet är en naturlig del i föräldrarollen.
Alla vill vi att våra barn ska må bra, känna trygghet och trivas med livet. Massor med kärlek men också tydliga gränser är förutsättningar för att lyckas med detta - oavsett barnets ålder.
Värme och Ramar ger möjlighet att diskutera med andra om föräldraskapets glädjeämnen och svårigheter.
Aktuella föreläsningar - Värme och Ramar
Pågående träffar
-1 år Mödrahälsovårdens barnmorskor erbjuder plats i föräldragrupper under graviditeten. De blivande föräldrarna träffas fyra gånger. Då tar man upp ämnen som berör anknytning, amning, förälrarelation, förlossning och smärtlindring. Ett viktigt inslag är att träffa andra blivande föräldrar.
Läs mer om mödrahälsovården på Landstingets webbplats
0 år Efter födseln tar barnhälsovården över föräldragrupperna. Föräldrarna träffas cirka sex gånger under det första året. Vid dessa tillfällen diskuteras amning, barnsjukdomar, barnmat, barnsäkerhet, gränssättning, relationer samt barnomsorg. Föräldragruppen besöker Öppna förskolans babycafé.
Läs mer om barnhälsovården på Landstingets webbplats
1 år När barnet är omkring ett år erbjuder vi alla föräldragrupper att fortsätta i studiecirkelform. Föräldrar som väljer detta får böcker om gränssättning, barns utveckling och mat för barn. Studieförbundet Vuxanskolan startar upp dessa grupper.
Läs mer om studiecirklarna för föräldrar på Studieförbundet Vuxenskolans webbplats
3-12 år Från det att barnet är tre år har man möjlighet att gå en COPE-utbildning. Här får man som förälder möjlighet att förbättra sin förmåga att bemöta och hantera sitt barn i svåra situationer. Fokus läggs på att förstärka positiva beteenden hos barnet. Barnaktiviteter anordnas i anslutning till kurserna för att underlätta deltagande.
11-12 år En bra tonårstid - ett tonårsförberedande program. Under skolornas fyra föräldramöten i år fem och sex ges viktig information runt tonåringens livsvillkor, frigörelse, riskmiljöer, attityder. Representanter från Polisen, Fältverksamheten, TonårsCOPE och IOGT-NTO föreläser.
Här hittar du broschyren "En bra tonårstid" (pdf, nytt fönster)
13-15 år Information om Örebro Preventionsprogram ges under föräldramötena. Här ges föräldrarna fakta om vad som påverkar ungdomars alkoholvanor. Syftet är att skjuta upp eventuell debut samt minska alkoholdrickandet bland ungdomar.
Läs mer om Örebro Preventionsprogram på Örebro universitets webbplats
12-18 år Din tonåring behöver dig - fortsätt att bry dig.
Kärlek och gränser under tonårstiden är avgörande för
framtiden. I kursen TonårsCOPE läggs fokus på hur man
bevarar en god relation med sin tonåring.
Åsa Svanström
Värme och Ramar
E-post: 
Mobil: 070-3950108